Thứ Bảy, 30 tháng 6, 2018

Sởi Trẻ Em- Nguy Hiểm Rình Rập

 ca mắc sởi nặng trong 2 tuần vừa qua tại TP.HCM. Các chuyên gia cảnh báo bệnh sởi có thể quay lại. Đối tượng gặp nguy hiểm nhất là trẻ nhỏ, nhất là nhóm những trẻ em không được bảo vệ bởi vắc xin phòng bệnh sởi!
Trong 3 ca mắc sởi nhập viện tại TP.HCM, bệnh nhi nhỏ tuổi nhất mới 18 tháng tuổi (ngụ quận 2). Cháu bé mới được đưa vào TP.HCM 4 ngày thì phát bệnh, trước đó bé sống tại miền Bắc. Ngoài ra, có thêm một bệnh nhi ngụ tại quận 6 và một bệnh nhân 23 tuổi, ngụ tại quận Phú Nhuận.
 Cảnh báo bệnh sởi quay trở lại, rất nguy hiểm cho trẻ nhỏ
Bệnh sởi rất nguy hiểm với đối tượng trẻ dưới 3 tuổi
Điều đáng lo ngại là cả 3 ca mắc sởi không liên quan về nguồn lây nhiễm, bệnh xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em, nên không thể loại trừ khả năng bệnh sởi quay lại theo tính chu kỳ và diễn biến phức tạp. Theo các chuyên gia, nếu không có miễn dịch cộng đồng thì chu kỳ dịch sởi là 3 – 5 năm/lần, gần nhất là đầu năm 2014. Nếu người dân không có ý thức chủng ngừa, dịch có nguy cơ bùng phát mạnh.
Dịch sởi năm 2014 ghi nhận cả nước có hơn 35 ngàn ca sốt phát ban nghi sởi, trong đó gần 6,000 ca ghi nhận mắc sởi, trong đó có 147 trường hợp tử vong có liên quan đến sởi.
Trong 35 ngàn ca nhiễm sởi, phần lớn là trẻ từ 9 tháng đến 24 tháng. Đó là những trẻ không được tiêm chủng, điều đó chứng tỏ ý thức chủ động phòng ngừa bệnh cho con cái của các bậc phụ huynh còn rất kém. Các báo cáo sau dịch sởi ghi nhận dịch bùng phát tại những nơi có tỷ lệ tiêm chủng vắc xin sởi thấp trong những năm trước đó và những vùng có biến động dân cư cao, đối tượng chủ yếu là trẻ dưới 10 tuổi chưa được chủng ngừa.
Cảnh báo bệnh sởi quay trở lại, rất nguy hiểm cho trẻ nhỏ
Hình ảnh ám ảnh ghi nhận tình trạng quá tải tại phòng cách ly của khoa nhi bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội)
trong dịch sởi 2014
Sởi vốn là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan trực tiếp do tiếp xúc với các chất tiết của mũi họng bệnh nhân, hoặc lây gián tiếp qua những đồ vật mới bị nhiễm các chất tiết đường mũi họng của bệnh nhân. Với khả năng lây lan nhanh trên diện rộng, sởi dễ dàng gây dịch lớn. Thời điểm giao mùa đông xuân, nhiệt độ hạ thấp, sức đề kháng của trẻ bị suy giảm tạo điều kiện cho những virus phát triển mạnh mẽ và gây bệnh. Bệnh rất nghiêm trọng ở trẻ nhỏ và trẻ suy dinh dưỡng, một số biến chứng của bệnh bao gồm viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy và viêm não có thể gây tử vong.
Cảnh báo bệnh sởi quay trở lại, rất nguy hiểm cho trẻ nhỏ
Dịch sởi năm 2014 đã cướp đi sinh mạng của gần 150 trẻ, trong đó có phần nguyên nhân từ nhiễm khuẩn lây chéo trong bệnh viện. Trong ảnh là bé H.N.P 9 tháng tuổi tử vong vì bệnh viêm phế quản phổi và Sởi trong trận dịch năm 2014
Triệu chứng bệnh sởi:
Triệu chứng ban đầu của bệnh là sốt, viêm kết mạc mắt (mắt đỏ), viêm sổ mũi, ho và xuất hiện các nốt nhỏ với trung tâm màu xanh trắng bên trong niêm mạc miệng nơi gò má, ban đỏ toàn thân xuất hiện từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của bệnh. Ban bắt đầu từ mặt, sau lan ra các chi và toàn thân. Các triệu chứng có thể kéo dài từ 4 – 7 ngày.
Diễn tiến bệnh:
Khi nhiễm bệnh, hệ miễn dịch bị suy giảm, sức đề kháng yếu nên cơ thể dễ bị virus tấn công. Chính vì thế, bệnh nhân mắc bệnh sởi thường kèm theo biến chứng như: viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, viêm phế quản và viêm não, tử vong xảy ra ở trẻ dưới 5 tuổi do viêm phổi, viêm não. Trẻ mắc bệnh sởi có nguy cơ cao đặc biệt là thiếu vitamin A, nếu thiếu vitamin A trầm trọng có thể dẫn đến mù lòa.

!0 thức uống đánh tan mỡ trước khi đi ngủ

Nhiều người trong số chúng ta thường phân vân không biết nên uống gì vào buổi tối để có thể giảm cân một cách nhanh chóng, vì vậy chúng tôi đã tổng hợp các công thức giúp bạn giữ dángvà sức khỏe hiệu quả mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Dưới đây là 10 thức uống trước khi đi ngủ giúp giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng, bạn có thể thay đổi vị như thêm đường, dùng nhiều thành phần lành mạnh, thay thế soda bằng nước cũng được. Đặc biệt hương vị của chúng vẫn rất ngon!

Sinh tố dưa leo

Sinh tố dưa leo© Depositphotos
Thành phần:
  • 1 trái dưa leo
  • 1 bó mùi tây hoặc rau mùi
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng canh gừng băm
  • 1 muỗng canh nước ép lô hội
  • 1/2 ly nước
Cách làm:
Xay nhuyễn các thành phần trên và uống trước khi đi ngủ. Bạn có thể uống liên tục trong vòng 1 tháng và sau đó ngưng 1 tuần. Nếu muốn tiếp tục giảm, hãy bắt đầu lại một lần nữa.

Nước ép dưa leo và chanh

Nước ép dưa leo và chanh
© Yulia Grigoryeva
Thành phần:
  • 1 trái chanh
  • 2 trái dưa leo
  • 1 quả cam
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 ít lá bạc hà
  • 1 lít nước
Cách làm:
Xay nhuyễn 1 trái dưa leo và 1 trái dưa leo cắt lát mỏng. Vắt nước cam và nước chanh vào cùng một cốc. Trộn đều hỗn hợp với nước vào trong bình lớn. Cho thêm mật ong và bạc hà tùy theo sở thích.

Nước ép lê và cây xô thơm

Nước ép lê và cây xô thơm© Africa Studio
Thành phần:
  • 10 lá xô thơm
  • 1 trái chanh
  • 250ml lê ép (tươi hoặc đóng gói)
  • 250ml nước lọc
  • 1 quả lê
  • 1 ít đá
Cách làm:
Cắt chanh thành từng lát mỏng và lê thành từng múi rồi để lạnh. Cho thêm lá xô thơm được nghiền bằng nĩa. Đổ đá khi trộn các hỗn hợp lại với nhau.

Nước ép bưởi và quế

Nước ép bưởi và quế© Tina Bour
Thành phần:
  • 500ml nước ép bưởi (tươi hoặc đóng gói)
  • 500ml nước soda
  • 1 ly nước
  • 2 que quế
  • hạt hồi
  • 1 ít lá bạc hà
  • đá
  • 1 chút đường
Cách làm:
Trộn đường, nước, quế vào một cái chảo và chế biến chúng thành siro. Đun sôi hỗn hợp này trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút đến khi nào đường tan chảy. Sau đó để nguội. Trộn hỗn hợp đó cùng nước ép, siro và nước soda vào trong một bình. Cho thêm đá và trang trí bằng ít lá bạc hà và hạt hồi.

Nước chanh

Nước chanh© Africa Studio
Thành phần:
  • 5 quả chanh
  • 1 lít nước lọc
  • 1 ít lá bạc hà
  • đá
Cách làm:
Vắt nước từ 4 quả chanh, còn 1 quả chanh thì thái lát tròn mỏng. Hòa nước chanh nguyên chất với nước lọc ở trong bình.

Nước uống cay Ấn Độ

Nước uống cay Ấn Độ© Es75
Thành phần:
  • 4 quả chanh
  • 1 chút gừng theo ý thích
  • 1 ít lá bạc hà
  • 1 lít nước soda
  • ½ ly nước lọc
  • đá
  • 1 chút đường
Cách làm:
Vắt nước cốt chanh ra cốc. Hòa tan đường vào ½ cốc nước rồi cho vào một cái chảo, đun sôi đến khi đường tan chảy. Khi hỗn hợp bắt đầu sôi, tắt bếp và để nguội. Sau đó cho nước cốt chanh và đá vào. Cuối cùng, rót đồ uống ra cốc và cho thêm 1 ít lá bạc hà và 1 lát chanh vào.

Nước ép táo

Nước ép táo© SBH
Thành phần:
  • 1 lít nước ép táo (tươi hoặc đóng gói)
  • 1 ít lá bạc hà
  • 100ml nước chanh
  • 1 trái chanh
  • 1 ít đá
Cách làm:
Cắt chanh thành từng khoanh tròn mỏng. Đổ nước táo và chanh vào bình. Thêm vài lát chanh, 1 ít lá bạc hà và đá. Ngoài ra, bạn có thể bỏ thêm một vài lát táo.

Nước dứa

Nước dứa© Wiktory
Thành phần:
  • 1 lít nước soda
  • 1 trái chanh
  • 1 bình nước ép dứa
  • 1 ít lá bạc hà
Cách làm:
Đun sôi nước trong chảo. Vắt chanh và đổ nước ép táo vào. Cho thêm đường và nước đun nhỏ lửa cho đến khi tan hết đường. Sau đó thêm vài lát chanh vào khi nguội. Đổ vào cốc, trang trí thêm vài lát dứa cho đẹp mắt.
Chúc các bạn vui vẻ!

Thứ Sáu, 29 tháng 6, 2018

Ung Thư Hắc Tố- Dấu hiệu nhận biết

Đã bao giờ bạn nhận thấy trên móng tay hoặc móng chân tự nhiên một xuất hiện những được kẻ sọc màu nâu hoặc màu đen chưa? Có rất nhiều nguyên nhân đằng sau chúng, trong số đó có một số nguyên nhân vô cùng nghiêm trọng về mặt sức khỏe, nghiêm trọng nhất có thể là bệnh ung thư tế bào hắc tố melanoma trên móng hay còn được gọi là u hắc tố dưới móng (subungual melanoma) - một căn bệnh ung thư da phổ biến gây chết người. Hãy chú ý đến những đường sọc xuất hiện trên móng tay, móng chân bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư hắc tố (Melanoma)!
Móng tay
Ung thư tế bào hắc tố Melanoma có lẽ là căn bệnh ung thư da phổ biến nhất. Tình trạng móng thay đổi màu sắc xuất hiện những sọc sậm màu longitudinal melanonychia (các mũi tên) do bởi việc sản xuất thừa các hắc tố ở khu vực móng tay. Những vệt kẻ sọc trên móng tay đôi khi còn do nguyên nhân gây ra bởi "nail moles - vết chấm trên móng tay", tương tự như nuốt ruồi mọc lên ở các bộ phận khác trên cơ thể. Mặc dù nó có thể không phát triển thành các bệnh nghiêm trọng nhưng vẫn cần phải được theo dõi thường xuyên. Đặc biệt, những vết chấm trên móng tay thường xuất hiện phổ biến hơn ở trẻ nhỏ.
Ung thư tế bào hắc tố Melanoma
Những đường kẻ sọc màu hay kẻ sọc đậm trên móng tay, móng chân xuất hiện khá phổ biến ở những người da màu. Các chuyên gia ước tính rằng khoảng 70% người Mỹ gốc Phi trên độ tuổi 20 thường xuất hiện các sọc trên móng tay/móng chân và hầu hết tất cả những người Mỹ gốc Phi trên 50 tuổi đều có một loại sắc tố đổi màu. Bên cạnh đó, chỉ có khoảng 10 đến 20% người gốc Nhật Bản có nhiễm sắc tố móng và nó sẽ xuất hiện ít hơn 2% so với người da trắng.
Nhiễm sắc tố móng được phát hiện là U hắc tố dưới móng (subungual melanoma) có tỷ lệ mắc cao nhất ở các khu vực trên cơ thể, vì vậy bất kỳ sự đổi màu nào trên móng tay, móng chân bạn cũng nên đi đến kiểm tra bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu. Bác sĩ khoa da liễu sẽ xem xét các triệu chứng dựa theo thứ tự danh sách từ A đến F để loại trừ trường hợp mắc phải u hắc tố.
  • A: Tuổi. U hắc tố dưới móng (subungual melanoma) thường gặp ở những người có độ tuổi từ 50 đến 70 tuổi.
  • B: Đường kẻ sọc màu nâu/đen rộng hơn 3cm.
  • C: Những thay đổi được ghi nhận trong quá trình thay đổi nhiễm sắc tố.
  • D: Xuất hiện ở ngón tay/ngón chân nào. Ngón tay cái là nơi thường xuyên xuất hiện nhất, sau đó là ngón trỏ và tiếp theo là ngón út.
  • E: Mở rộng phạm vi đổi màu ở lớp biểu bì hoặc lớp da xếp sâu ở góc móng (được gọi là dấu hiệu Hutchinson).
  • F: Tiểu sử bệnh của mọi người trong gia đình.
Ngoài ra, có rất nhiều lý do khác nhau khiến sắc tố trên móng xảy ra: Chấn thương móng, thuốc men, bệnh toàn thân, thiếu vitamin và các điều kiện khác về da cũng có thể xuất hiện nhiều hơn một đường kẻ sọc dài trên da. Bác sĩ chuyên khoa da liễu sẽ kiểm tra toàn bộ tiểu sử tình trạng sức khỏe để quyết định các bước thực hiện tiếp theo.
Nhiễm sắc tố móng
Nếu móng tay hoặc móng chân của bạn bị nghi ngờ là mắc ung thư tế bào hắc tố Melanoma trên móng, bác sĩ sẽ thực hiện một tiểu phẫu sinh thiết nhỏ.
Còn nếu móng tay/móng chân được xác định bị ung thư tế bào hắc tố (Melanoma), phẫu thuật sẽ được thực hiện để loại bỏ hoàn toàn những phần ung thư tế bào hắc tố và phẫu thuật Mohs (Mohs micrographic surgery - một thủ thuật cắt lọc đặc biệt có hiệu quả trong việc điều trị hai loại ung thư da phổ biến nhất), trong đó tỷ lệ chữa khỏi bệnh là rất cao, có thể thực hiện được.
Một điều nữa cần lưu ý, đó là phụ nữ cần phải chú ý nhiều hơn nam giới trong việc theo dõi sức khỏe của móng tay/móng chân, bởi phụ nữ thường sơn móng tay hoặc đắp móng bột (acrylic) bao phủ lên toàn bộ móng làm khó có thể quan sát bất kỳ sự thay đổi nào trên móng. Hãy chắc chắn rằng bạn có thể phân biệt được giữa sơn móng tay hoặc các phương pháp điều trị móng để có thể nhìn rõ tình trạng móng tay và móng chân, thấy được bất kỳ dấu hiệu thay đổi màu sắc nào. Nếu nhận thấy sự thay đổi sắc tố trên móng ngày càng rõ rệt, đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ để có thể nhanh chóng phát hiện được bệnh tình nhé!

Chữa Ung Thư, viêm khớp Bằng Gạo

Các nhà khoa học tuyên bố đã phát hiện được tính chất chống ung thư có trong ba loại gạo truyền thống được tìm thấy ở Chhattisgarh, Ấn Độ.
Nhà khoa học Deepak Sharma cho biết một nghiên cứu đã kết luận rằng ba giống lúa gạo - Gathwan, Maharaji và Laicha có khả năng chống lại bệnh ung thư.
Cuộc nghiên cứu được tiến hành bởi Indira Gandhi Krishi Vishwavidyalaya (IGKV), Raipur và Bhabha Atomic Research Centre (BARC) Mumbai
Sharma, nhà khoa học chính của Khoa gen học và Khoa học cây trồng thuộc trường Đại học Nông nghiệp, cho biết những giống gạo này được lấy từ ngân hàng giống lúa gạo được bảo quản trong IGKV.
Ấn Độ tìm thấy đặc tính chống ung thư trong 3 giống gạo
Ba giống gạo này có khả năng chữa bệnh phổi và ung thư vú mà không làm ảnh hưởng đến các tế bào bình thường, Sharma nói với PTI.
Trong số đó, Laicha là loại gạo có hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa sự gia tăng tế bào ung thư.
Nhà khoa học cho biết, gạo Gathwan cũng có tác dụng chữa bệnh viêm khớp. Tương tự, Laicha đã được sử dụng trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến da của người dân ở một số khu vực.
Những giống lúa này cũng cho thấy có nhiều tính chất quan trọng để ngăn ngừa sự nhân lên của tế bào ung thư mà không ảnh hưởng đến các tế bào bình thường khác.
Nghiên cứu kết luận rằng các thành phần hoạt chất cần thiết này có thể phát huy hiệu quả nếu một ngày, một người tiêu thụ 200g các loại gạo kể trên.
Trong giai đoạn tiếp theo của nghiên cứu, các nhà khoa học BARC đang cố gắng trích xuất thành phần chống ung thư hoặc các yếu tố chống ung thư từ những giống gạo này và tiếp đó sẽ tiến hành thử nghiệm trên chuột.

Phương pháp mang bầu của đàn ông

Mới đây, các nhà khoa học công bố tạo thành công những chú chuột khỏe mạnh bằng cách sử dụng tinh trùng và tế bào dạng đặc biệt không phải là trứng. Điều này gây sửng sốt giới y học toàn thế giới và cộng động mạng. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thể thực hiện nghiên cứu trên con người trong tương lai hay không và việc sinh con từ hai người cha sinh học liệu có thể xảy ra?
Thí nghiệm tạo ra chuột con mà không cần trứng thông thường diễn ra như thế nào?
Điều đầu tiên phải nói đến trong thí nghiệm này đó là tinh trùng được kết hợp với các dạng tế bào đặc biệt tạo ra bằng cách xử lý trứng với những hóa chất nhất định.
Bình thường, trứng chỉ phân chia khi đã được thụ tinh. Vì vậy, các nhà nghiên cứu đã tiến hành xử lý hóa chất để trứng có thể phân chia tạo ra tế bào con. Tế bào con này hoàn toàn khác với tế bào trứng ban đầu. Chúng có thể phân chia để hình thành các dạng tế bào mới, giống như các tế bào khác trong cơ thể.
Quá trình thụ tinh
Tiêm tinh trùng vào thẳng phôi
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng tế bào con mới được tạo ra này thụ tinh với tinh trùng tạo ra được 140 "phôi" chứa nhiễm sắc thể cả của bố và mẹ giống như phôi thai bình thường. 30 phôi đa bào đã phát triển thành những chú chuột con hoàn toàn khỏe mạnh và có khả năng sinh sản.
Kỹ thuật này có thể áp dụng với các tế bào khác được không?
Các tế bào đặc biệt họ tạo ra từ trứng được xử lý hóa chất không giống như các tế bào cơ thể bình thường. Những tế bào này lớn hơn nhiều và có khả năng không thể tái lập trình các đặc điểm di truyền ngoại gen để trở thành phôi.
Một vấn đề khác là tế bào của một người đàn ông có hai bộ nhiễm sắc thể, nhưng tế bào giao tử (như tinh trùng hoặc trứng) chỉ được phép chứa một bộ nhiễm sắc thể nếu muốn tạo ra phôi thai khỏe mạnh. "Còn có một loạt những ẩn số chưa biết", Perry chia sẻ.
Đàn ông sinh con Còn quá sớm để nghĩ về những đứa trẻ trong mơ
Kết quả nghiên cứu có gì thú vị?
Sự thành công của nghiên cứu mở ra hy vọng về những đứa trẻ được sinh ra bằng phương pháp thụ tinh không cần trứng. Tức là sử dụng tinh trùng của một người đàn ông và một loại tế bào khác có nguồn gốc từ người đàn ông thứ hai.
Tiến sĩ Tony Perry thuộc khoa phôi thai học phân tử của ĐH Bath, chủ nhiệm nghiên cứu khẳng định, tất cả mới chỉ là lý thuyết. Việc sử dụng các tế bào người theo cách này còn rất xa: "Tất cả những điều này chỉ là suy đoán và chưa có điều gì trong đó có thể thực hiện được ngay, cũng có thể không bao giờ thực hiện được".
Nhưng từ thành công này chúng ta có thể khẳng định có nhiều hơn một con đường để có phôi thai khỏe mạnh. Nghiên cứu sâu hơn về quá trình này có thể có thể cung cấp những hiểu biết và phương pháp điều trị vô sinh mới.

Lợi Ích của việc uống nước lọc khi vừa thức dậy

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh và săn chắc. Trong đó, yếu tố di truyền học chắc chắn đóng vai trò quan trọng, nhưng bên cạnh đó, thói quen uống nước vào buổi sáng cũng giúp họ khỏe mạnh hơn. Đó chính là một cách đơn giản mà hầu hết phụ nữ Nhật Bản đều uống nước ngay khi thức dậy.
Nên uống nước sau khi thức dậy
Hiện nay, thói quen uống nước ngay khi vừa thức dậy đã "ăn sâu" vào trong văn hóa Nhật Bản. Trên thực tế, thói quen này chỉ là một hình thức xử lý nước được khoa học chứng minh là giúp khắc phục một số rối loạn cơ thể. Khác với Hoa Kỳ và các nước phương Tây, dân số ở Nhật Bản không bị mắc nhiều các bệnh về rối loạn như bệnh béo phì và bệnh tiểu đường. Vì vậy, đây chính là lý do mà chúng ta nên học hỏi lối sống lành mạnh của họ.
Uống nước làm cho cuộc sống của bạn trở nên lành mạnh

Tại sao việc uống nước lại quan trọng đến vậy?

70% cơ thể chúng ta được tạo ra từ nước, vì vậy, nước thực sự rất cần thiết để giúp cho cơ thể luôn tỉnh táo, khỏe mạnh và hoạt động đúng các chức năng của nó. Khi nhu cầu nước của cơ thể không được đáp ứng đầy đủ có thể gây ra những hậu quả sức khỏe tiêu cực ngay trước mắt và lâu dài.
Tình trạng mất nước kéo dài có thể dẫn tới viêm khớp dạng thấp, đau nửa đầu, đau thắt ngực, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, huyết áp cao, béo phì, bệnh trĩ, ung thư vú, bệnh lao phổi, sỏi thận, viêm xoang và ung thư tử cung.
Hãy giúp cơ thể phòng tránh mắc phải những tình trạng này bằng cách uống nước ngay sau khi thức dậy và đảm bảo cơ thể của bạn cung cấp đủ nước cả ngày.
Nên cung cấp đủ nước mỗi ngày cho cơ thể

Uống nước thế nào cho hợp lý?

Đây là một phương pháp đã được chứng minh là giúp đối phó với các rối loạn cơ thể, rối loạn kinh nguyệt và các bệnh liên quan tới mắt. Ngoài ra, bạn cũng sẽ cảm thấy như được tiếp thêm "sinh lực" cho cả ngày dài sau khi tuân thủ việc uống nước theo phương pháp này.
Uống gấp khoảng 4 lần 160ml nước ngay sau khi thức giấc, trước khi đánh răng và khi bụng vẫn còn đói.
Không ăn bất cứ thứ gì trong vòng 45 phút sau đó.
Uống nước trước khi ăn ít nhất 30 phút, nhưng không uống vào 2 giờ sau bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
Nếu bạn chưa quen với việc uống 4 cốc nước khi dạ dày còn đang rỗng, thì bạn có thể bắt đầu uống một cốc nước hoặc uống nhiều nhất có thể. Sau đó, có thể tăng dần lượng nước nạp vào cơ thể cho tới khi đạt đến mức độ mong muốn là 640ml.

Nhiễm trùng trong thời thơ ấu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh celiac

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng nhiễm trùng trong thời thơ ấu có liên quan đến tăng nguy cơ dị ứng gluten hoặc bệnh celiac trong cuộc đời.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tạp chí Dịch tễ Hoa Kỳ cho thấy nguy cơ mắc bệnh celiac rất cao trong trường hợp nhiễm trùng đường tiêu hoá xuất hiện trong những năm đầu đời.
Andreas Beyerlein đến từ Viện nghiên cứu bệnh tiểu đường tại Helmholtz Zentrum Munchen cho biết: "Có vẻ như nguy cơ mắc bệnh celiac tăng lên có liên quan đến chứng viêm thường xuyên ở đường tiêu hóa ở thời thơ ấu”.
Nhiễm trùng trong thời thơ ấu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh celiac
Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu của khoảng 295,420 trẻ em được sinh ra trong khoảng thời gian từ năm 2005 đến năm 2007.
Nhiễm trùng từ lúc sinh cho đến khi có độ tuổi trung bình là 8,5 năm được xem xét trong phân tích. Tổng cộng có 853 trẻ em bị dị ứng gluten.
Trong khi phân tích cho thấy nguy cơ phát triển bệnh celiac là đặc biệt cao khi nhiễm trùng đường tiêu hóa xảy ra trong những năm đầu tiên của cuộc đời, đến một mức độ thấp hơn, tăng nguy cơ bệnh cũng đã được chứng minh liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp sớm.

Màu sắc nước tiểu báo hiệu gì về tình trạng sức khỏe của bạn?

Màu sắc nước tiểu báo hiệu gì về tình trạng sức khỏe của bạn? Điều này nghe có vẻ kỳ lạ nhưng mỗi khi đi vệ sinh, bạn có cơ hội tự kiểm tra sức khỏe của bản thân. Bằng cách kiểm tra màu sắc của nước tiểu, bạn có thể biết cơ thể mình có đang hoạt động tốt hay không và có cần đến gặp bác sĩ hay không.
Bài viết này liệt kê 7 màu sắc nước tiểu báo động về tình trạng sức khỏe của bạn, kèm theo một số lời khuyên về những việc bạn cần phải làm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về màu sắc nước tiểu để biết tình trạng sức khỏe của bản thân nhé!

Nước tiểu màu da cam

Nước tiểu màu da cam© Depositphotos
Một số loại thuốc kháng viêm (Azulfidine), thuốc hóa trị và thuốc nhuận tràng có thể gây ra màu da cam cho nước tiểu. Việc hấp thụ quá nhiều vitamin B2 hoặc beta-carotene (trong cà rốt) cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Nếu không liên quan gì đến những điều kể trên, bạn cần:
  • Uống nhiều nước hơn. Sự mất nước dễ khiến lượng nước tiểu trong cơ thể bị ứ đọng và thay đổi từ màu vàng đậm sang màu da cam. Chỉ trong vài giờ, nó sẽ trở lại màu vàng bình thường.
  • Kiểm tra mắt của bạn. Nếu thấy màu vàng xuất hiện trong tròng mắt (cùng với nước tiểu màu da cam) thì đó là dấu hiệu báo động gan của bạn đang gặp vấn đề. Hãy đến gặp bác sĩ ngay nhé!

Nước tiểu màu hồng đỏ

Nước tiểu màu hồng đỏ© Depositphotos
Có thể đáng báo động khi thấy nước tiểu của mình màu hồng hoặc màu đỏ, nhưng điều đó không hẳn nghiêm trọng vì màu sắc là do ảnh hưởng từ thức ăn hoặc thuốc uống mà bạn đã hấp thụ vào cơ thể. Trước khi lo lắng, hãy xem qua một số lý do đằng sau nước tiểu có màu đỏ hồng này:
  • Thực phẩm: Nếu ăn nhiều loại thức ăn có màu đỏ (như củ dền, quả mâm xôi, cherry,...) thì bạn không phải lo lắng. Bởi một số hợp chất làm cho thực phẩm này có màu đỏ sẽ được bài tiết qua nước tiểu sau khi thận thực hiện công việc của mình. Thông thường, màu sắc này sẽ hết vào ngày hôm sau. Nếu không, bạn nên đến gặp bác sĩ.
  • Thuốc uống: Một số loại thuốc kháng sinh nhất định (như Rifadin và Rimactane) dùng để điều trị bệnh lao sẽ làm cho nước tiểu của bạn có màu đỏ. Phenazopyridine (được sử dụng để điều trị bệnh nhiễm trùng đường tiểu) và thuốc nhuận tràng không phải là nguyên nhân ngoại lệ dẫn đến tình trạng này.
  • Máu: Máu trong nước tiểu có thể là dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng đường tiểu, bệnh thận, ung thư hoặc khối u lành tính, các vấn đề về bàng quang và sỏi thận. Nếu thấy bất kỳ cục máu đông nào xuất hiện trong nước tiểu, hãy đi khám bác sĩ ngay.

Nước tiểu màu xanh lá hoặc xanh dương

Nước tiểu màu xanh lá hoặc xanh dương© Depositphotos
Có thể bạn sẽ sốc khi nhìn thấy 2 màu này xuất hiện trong nước tiểu, nhưng nó hiếm khi xảy ra. Nếu có, đó có thể là do:
  • Thực phẩm: Nếu bạn ăn các loại thực phẩm bị nhuộm màu nhân tạo hoặc măng tây thì chẳng có gì phải lo lắng về vấn đề này! Màu xanh lá hoặc xanh dương trong nước tiểu chỉ kéo dài trong khoảng một hoặc hai ngày.
  • Thuốc uống: Một số loại thuốc (như Amitriptyline, Indomethacin và Propofol) có thể gây ra sự thay đổi màu sắc cho nước tiểu.
Lưu ý: Nếu không liên quan đến những điều kể trên, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ. Màu xanh lá cây có thể báo hiệu bệnh nhiễm trùng đường tiểu hiếm gặp do vi khuẩn Pseudomonas gây ra. Hơn nữa, loại vi-rút này có thể gây ra sỏi thận.

Nước tiểu màu nâu

Nước tiểu màu nâu© Depositphotos
Nếu nhận thấy nước tiểu có màu nâu, đó là dấu hiệu của sự mất nước. Tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm làm thay đổi màu sắc nước tiểu. Tốt nhất bạn nên kiểm tra kỹ, đặc biệt khi uống nhiều nước mà màu nâu ấy vẫn không biến mất. Bên cạnh đó, nước tiểu màu nâu còn là dấu hiệu cho thấy gan và thận của bạn đang gặp vấn đề.
Lưu ý: Nếu nước tiểu màu nâu xuất hiện kèm theo các dấu hiệu như đau bụng, phát ban và động kinh thì điều này cho biết bạn có khả năng cao bị di truyền. Ngoài ra, máu xuất hiện màu nâu khi phân hủy có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng hơn như một khối u chẳng hạn.

Nước tiểu sủi bọt

Nước tiểu sủi bọt© Depositphotos
Nước tiểu sủi bọt được xem là bình thường. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra liên tục và điều đáng chú ý là sự sủi bọt ngày càng gia tăng, bạn nên đi gặp bác sĩ ngay.
Nước tiểu sủi bọt còn là dấu hiệu cho biết có bao nhiêu lượng protein trong nước tiểu. Bạn cần kiểm tra kỹ bởi nó là dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Nước tiểu trong suốt

Nước tiểu trong suốt© Depositphotos
Nếu nước tiểu hoàn toàn trong suốt thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều nước. Điều này có thể gây ra những rủi ro nhất định, quan trọng nhất nó làm loãng lượng muối và gây mất cân bằng hóa học trong cơ thể. Hãy cân nhắc việc uống nước sao cho hợp lý!

Nước tiểu màu vàng nhạt, vàng trong suốt và vàng đậm

Nước tiểu màu vàng nhạt, vàng trong suốt và vàng đậm© Depositphotos
Nước tiểu có những màu sắc này đồng nghĩa với việc bạn không có gì phải lo lắng. Tốt nhất, nước tiểu nên là màu vàng nhạt. Nếu nước tiểu có màu vàng đậm là dấu hiệu cho biết bạn cần uống thêm nước. Chỉ cần ghi nhớ một quy tắc vàng: nếu nước tiểu có màu giống như màu nước chanh thì sức khỏe của bạn đang tốt!
Có bao giờ bạn chú ý đến màu nước tiểu của mình hay không? Bạn nhận thấy nó có màu kỳ lạ? Hãy chia sẻ cùng chúng tôi trong phần bình luận bên dưới nhé!

Intro ReePlus

Intro ReePlus